1. Trái táo
Táo là một trong số nhiều loại trái cây sẽ mang lại cho bạn một làn da sáng. Không chỉ chăm sóc cho da luôn khỏe mạnh, táo còn giúp tái tạo da, có tác dụng chống mụn. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm một vài muỗng nước ép táo tươi vào nước tắm để làm sạch và mềm da.
2. Trái bơ
Bơ là trái cây đặc biệt tốt cho những người có làn da khô bởi vì nó là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Chỉ cần nghiền nát một nửa trái bơ, sau đó đắp lên da mặt trong vòng 1 phút, rồi rửa sạch mặt.
3. Trái chuối
Chuối đóng vai trò là một chất tẩy rửa và làm sạch da tuyệt vời. Ngoài ra, chuối còn có tác dụng làm se nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm cho da.
Cách làm như sau: Nghiền nát một trái chuối, rồi dùng thứ bột nhão đó đắp mặt nạ cho da mặt. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy da mình săn chắc và sáng hơn.
4. Trái đu đủ
Cũng giống như chuối, đu đủ có tác dụng làm sạch da do có chứa enzym papin. Đu đủ chính là một lựa chọn hoàn hảo cho những bạn có da nhờn, vì papin sẽ giúp loại bỏ những lóp dầu dư thừa trên da.
Ngoài ra, trái cây này còn rất hữu ích trong việc làm sáng da, giúp bạn loại bỏ những quầng thâm ở mắt, và chữa lành những vết thương trên da.
Cách chăm sóc da bằng đu đủ cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần nghiền nát một miếng đu đủ, sau đó đắp lên da mặt hoặc xung quanh khu vực mắt.
5. Trái đào
Đào sẽ giúp bạn làm sáng da một cách tức thì với những công dụng tuyệt vời sau: làm sạch da, chăm sóc da khỏe mạnh và làm săn chắc cơ mặt.
Bạn chỉ cần gọt vỏ trái đào, sau đó dùng phần bên trong của vỏ mát xa nhẹ nhàng lên da mặt, bạn sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi ngay lập tức.
6. Trái chanh
Chanh là trái cây nổi tiếng với công dụng tẩy rửa. Không chỉ làm sạch, chanh còn giúp tái tạo da, cho bạn một làn da trẻ trung, tươi mới. Được biết đến như một chất tẩy trắng tự nhiên, chanh sẽ giúp bạn làm sáng da một cách hoàn hảo, đồng thời xóa bỏ hết mọi dấu vết mà những nốt mụn đáng ghét để lại trên da mặt bạn.
7. Trái dứa
Không chỉ làm sạch và mềm da, dứa còn hoạt động rất hiệu quả trong việc làm trẻ hóa làn da xỉn và khô. Bạn có thể dùng một miếng dứa chà xát khắp cơ thể trong lúc tắm, bạn sẽ thấy sự thay đổi diễn ra ngay lập tức và cảm thấy mình như trẻ lên mấy tuổi.
8. Trái bí đỏ
Bí đỏ rất tốt cho việc chăm sóc da với nhiều công dụng khác nhau. Nó vừa cung cấp chất chống oxy hóa để ngăn ngừa lão hóa da do ảnh hưởng của các gốc tự do, vừa giúp đổi mới các tế bào da.
Dù da bạn thuộc loại nhờn hay khô, vẫn có thể sử dụng một loại trái cây nào đó như một sản phẩm dưỡng da để có một làn da sáng, thay vì sử dụng các loại kem và sữa dưỡng da đắt tiền có chứa hóa chất. Trái cây không chỉ rẻ hơn mà còn hiệu quả và ít rủi ro hơn vì chúng là sản phẩm tự nhiên
Lương y Đinh Công Bảy
